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jueves, 22 de agosto de 2019
lunes, 12 de agosto de 2019
La desnutrición
Lleva a la disminución en la capacidad de trabajo físico por la falta de energía. Esta incapacidad física en la desnutrición crónica lleva a que el niño se convierta en un adolescente sin energía, con pocas ganas de estudiar y si ya tiene acceso a los alimentos pueda caer ahora en el otro extremo de la mala nutrición, ocasionada por el exceso de alimento y la misma inactividad física: La obesidad.
Si la desnutrición se mantiene presente hasta la etapa adulta ésta va a repercutir en la capacidad del individuo para generar ingresos, también se ha observado que las mujeres que presentaron desnutrición en sus primeros años de vida al nacer sus hijos, estos tendrán mayor probabilidad de presentar peso bajo.
lunes, 8 de julio de 2019
Síntomas depresión adolescentes
La depresión puede cambiar la forma como los adolescentes se ven a sí mismos y sus vidas, así como de las personas en torno a ellos. Por lo general, ven todo más negativamente y son incapaces de imagianr que cualquier problema o situación se puede resolver de un modo positivo.
Todos o algunos de estos síntomas de depresión pueden estar presentes: Cambios en el apetito, por lo general disminución, aunque también puede aumentar; dificultar para concentrarse, conflicto para tomar decisiones, episodios de pérdida de la memoria, fatiga, agitación, inquietud e irritabilidad, sentimientos de minusvalia, desesperanza, tristeza u odio a sí mismo; falta de interés o placer en actividades que alguna vez eran distintas, pensar o hablar acerca del suicidio o al muerte, problemas para dormir, sueño excesivo o somnolencia diurna.
martes, 28 de mayo de 2019
Síndrome Corazón Roto
No es un mito: el corazón sí se rompe
Este síndrome afecta principalmente a las mujeres, y es causado por vivir en constante estrés y tensiones, pasar por la pérdida de un ser querido o una ruptura amorosa. Este padecimiento, descrito recientemente en la literatura médica, se caracteriza por un abombamiento en el ventrículo izquierdo del corazón. Los síntomas son similares a los de un infarto, por lo que comúnmente se confunde con este tipo de evento cardíaco.
El 90 por ciento de los casos de este síndrome se presenta en mujeres de entre 50 y 55 años de edad, periodo de inicio de la menopausia. También se diagnostica en varones de entre 65 y 67 años, adultos jóvenes e incluso en niños. Los pacientes ingresan al hospital con el diagnóstico de un infarto, incluso, el electrocardiograma y los análisis de sangre para identificar las enzimas cardíacas muestran resultados que lo confirmarían.
lunes, 29 de abril de 2019
La Hipertensión arterial
Es el incremento en la presión que el corazón ejerce sobre las arterias para que conduzcan la sangre hacía los órganos del cuerpo. La ocasiona la obesidad y el sobrepeso, el tabaquismo y alcoholismo asi como el tener más de 60 años y consumir mucha sal. Si tienes este problema prueba con la dieta DASH, la cual ayuda a la prevención y tratamiento de la hipertensión mediante una dieta equilibrada.
Riesgo de la Hipertensión Arterial
Ataque al corazón o accidente cerebrovascular debido al endurecimiento de las arterias, circulación inadecuada ocasionada por un agrandamiento del corazón, daño renal derivado de la presión y daño en los vasos sanguíneos de los riñones, daño ocular producido por rupturas en los capilares de la retina del ojo.
lunes, 1 de abril de 2019
Disminuir Sodio dieta
Disminuir los alimentos industrializados como botanas, embutidos o carnes frías, enlatados, galletas, bollería industrializada, conservas, alimentos instantáneos, además de la comida rápida, ya que regularmente son muy altos en sodio. Algo a saber es que frecuentemente el consumo excesivo de sodio viene acompañado de un consumo alto de calorías, azúcares y grasas, pudiendo acelerar el deterioro de la salud con el riesgo de presentar sobrepeso, diabetes, hipertensión y demás complicaciones. Por tal razón es fundamental conocer las fuentes alimentarias de este mineral y conductas pertinentes para moderar su consumo.
lunes, 11 de febrero de 2019
Bebés con reflujo
El reflujo gastroesofágico es uno de los eventos del aparato digestivo más comunes en niños. También conocido como bocanadas de leche, afecta a los bebes, principalmente después de las tomas, ya sean de leche materna o biberón. Pero cuando el esfinter no funciona bien, debido a su inmadurez o debilidad, como en el caso de los recién nacidos y los bebés, el alimento acaba por volver al esófago y de ahí a la boca, provocando acidez y vómitos. Se recomiendo para disminuir estos problemas cuando se salga con él, en lugar de cargarlo usar el saco silla de paseo en su cochecito, para que la posición y la temperatura del bebé sea la adecuada.
Para diagnoticar un caso de reflujo hay que considerar la edad y los síntomas de los bebés. Algunos pueden no precisar tratamiento y sólo necesitan seguir ciertas recomendaciones para aliviar los síntomas. En cambio otros pueden que necesiten de medicamentos, pero sólo en pocos casos se indica la cirugia. Es recomedanble también que se le alimente más veces y en menor cantidad.
martes, 11 de diciembre de 2018
Cuidados y ropa boda
Sea tu boda cristiana o cualquier otro tipos de boda, la magia de la tela en tu atuendo para ese día, es capaz de hacerte lucir y sentir maravillosa. Existen en el mercado gran cantidad de marcas especialistas en crear vestidos de boda que ofrecen los diseños de las casas de moda más destacadoas como Alhambra, Sanderson, Duralee y Osborne & Little (que en ocasiones también se dedican al interiorismo), entre otras. Además si tienes un tiempo limitado por los preparativos de las fiesta, su equipo de expertos van hasta tu casa para ayudar a elegir la tela, colores, diseño y acabados para que luzcas espectacular y la boda sea como lo soñaste.
Tu vestido puedo ser de un diseñador en específico, marca o único, que sea inspirado en las mejores marcas del momento como Agua Bendita, en la que Lilou Ginger es la línea estrella de la temporada en la que resaltan los tops con sexis escotes y brillantes estampados; Luli Fama, sus siluetas y los colores de las piezas de swimwear de esta marca son un homenaje al estilo de vida de Miami; La Blanc Swim, holanes, escotes off the shoulder y femeninos estampados florales destacan en sus múltiples colecciones.
No te olvides que no solo el día de tu boda es tu vestido, también tu piel debe lucir espectacular y cuidarla así de los daños provocados por el sol y clima. Puedes usar cualquiera de los siguientes productos, que seguro serán tus preferidas.
- Forever Your de Lancome. Protege la piel contra las fuentes de hiper pigmentación, la matifica y reduce la visibilidad de los poros.
- Nature Bisse Barcelona. El único cosmético del mundo con macro antioxidantes de la piel de la fruta de naranja.
- Clarins Paris. Nada mejor que este refrescante gel con aloe vera para consentir tu piel.
- Orchidee Imperiale. El extracto de orquídeas protege la piel de agresiones externas (rayos UV).
jueves, 12 de octubre de 2017
Cannabis Medicinal beneficios cuidado
Fumar marihuana medicinal puede ser capaz de frenar la progresión de la enfermedad de Alzheimer, esto ya que el THC, químico activo de la marihuana, retarda la formación de placas amiloides bloqueando la enzima en el cerebro que las produce. Estas placas son lo que matan las células cerebrales y causan el Alzheimer. Además alivia el malestar de la artritis, reduciendo el dolor, la inflamación y promoviendo el sueño, aliviando en un buen porcentaje el malestar de las personas con artritis reumatoide. Como ven, aunque en varios países se tiene como un mal, cuando se usa de forma medicinal ofrece muchos beneficios a nuestra salud.
Si piensa tener su propia producción de cannabis medicinal legal, un programa nutricional que maximiza la productividad de la semilla de Cannabis comienza con los medios de cultivo adecuados. Es importante comenzar con un suelo bien aireado y poroso con un pH entre 6 - 6.2 y una EC entre 1 - 1.5 mmhos / cm. Se recomienda el monitoreo de rutina del pH y EC. Los ajustes a las tasas de fertilizantes se basarán en la edad de la planta, la fase de crecimiento, el análisis de las pruebas de agua, la temperatura, la humedad, el monitoreo del pH / EC y otros factores. Como ven no es cosa fácil, en este artículo les compartimos diez sencillos pasos para conservar en optimo estado las semillas de la Cannabis Medicinal.
miércoles, 14 de junio de 2017
Cuida tu piel
El hecho de no tener un cuidado en tu piel, a lo largo de los años puede traer consigo varias consecuencias, desde enfermedades de la piel hasta infecciones muy notorias por no tener el cuidado en ella y que a las cuales cualquier individuo está expuesto. Estos problemas son más frecuentes en personas que nunca en su vida han usado cremas o algún tratamiento dermartológico y que son muy descuidadas consigo mismo y por lo tanto su piel se va tornando más delgada y reseca, haciéndola más vulnerable a padecer todo tipo de infecciones.
Con la resequedad viene la comezón, la hinchazón y el enrojecimiento, lo que deja a la piel expuesta a que cualquier tipo de bacteria ingrese y cause una infección. Pero nunca es demasiado tade para cuidarse y seguir con un tratamiento especializado para cuidar tu piel. Puedes recurrir a la gama sensilis upgrade que trae para ti tu tienda en línea Farma Crema, esta gama cuenta con una gran variedad de productos hidratantes y anti envejecimiento; cuenta con cremas para el día humectantes para todo tipo de pieles de normales a mixtas, cremas de noche, reparadoras reafirmantes, cremas para el contorno de los ojos, cuello y escote; diseñadas especialmente para ti que quieres lucir una piel fresca y radiante.
Es importante además de cuidar tu piel con cremas y diversos tratamientos que te recomendó antes el especialista, realizar actividad física por lo menos 5 veces a la semana por un tiempo de 30 minutos diarios como mínimo, mantener un nivel de glucosa lo más apegado a lo ideal así como tomar agua suficientes, secarse muy bien la piel después de bañarse y nadar. En resumen hay que adherirse a los cuatro pilares básicos para tener una piel envidiables: buena alimentación, tratamiento médico, actividad física e hidratación con agua o electrolitos.
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